קצת על הסדנה - 

המפתח של רוב האנשים המוגשמים והמוצלחים בעולם קשור ברמת התודעה שלהם. 

רמת התודעה קובעת את רמת האנרגיה, רמת ההנאה מעשייה יומיומית ומשפיעה 

על כוח מגנוט של בריאות ושפע. 

תפיסת המציאות מושפעת מהציפיות ומהפרשנות שלנו. 

בסדנה זו נלמד להרחיב את ההסתכלות, 

להפנות את המבט מבפנים החוצה ולא להיפך,

להשתחרר מתבניות מחשבה מקטינות ומחשיכות,

להשתחרר מדפוסים שירשנו בילדותנו,

וללמוד להפוך את המציאות, ממציאות כואבת למציאות 

אוהבת, ע"י מינוף המשאבים הפנימיים הטמונים בכל אחד ואחת מאתנו. 

קצת על ההרצאה -  

פרח סבלה מהפרעות אכילה במשך 25 שנה ומנזקים רפואיים ורגשיים במשך 37 שנה שנגרמו כתוצאה מחוויות ילדות שצברה,  (הסיפור המלא מובא בהרצאה).

ההתמודדות עם הקונפליקט שבין "הרעבות קיצוניות" ל"בולמוסי אכילה" היו מרכז חייה והביאו אותה לתחושת שנאה, סלידה עצמית, הרס עצמי אשר הובילו גם למערכות יחסים הרסניות. 

בגיל 23, לאחר שניסתה מגוון של טיפולים רגשיים שלא הניבו את השינוי המתבקש, החליטה פרח להעמיק ולהתמקצע במסגרות לימוד טיפוליות, על מנת לטפל בעצמה.  

לימודי הנטורופתיה (שכללו: מדעים 4 שנים מורחב, תזונה טבעית, צמחי מרפא, תוספי מזון, תזונת הרמב"ם, ניקוי רעלים, שיטות הרזייה) הצליחו לרפא ולפתור את המשקעים והנזקים מהן סבלה (מעי עצל ומעי רגיז).

לצד לימודי הנטורופתיה, השקיעה פרח בלימודי תודעת הנסתר ביהדות, לימודי קבלה, קאוצ'ינג ואימון אישי, יחסי מטפל-מטופל, עבודה עם תת מודע, תודעת הנסתר ביהדות, פיזיקה קוונטית, דמיון מודרך, והתמחות בפסיכיאטריה במסגרת לימודי מדעים. 

כמתבקש מהתוצאות המדהימות בתהליך השיקום העצמי הארוך והחזרה לחיים מאוזנים, ראתה פרח מחויבות לשתף את הידע משנה התודעה והחיים הזה, לכל אדם בעל רגישות גופנית ש"אוכל" הוא מלחמה יומיומית בחייו, מתוך רצון להיות רזה/חטוב/יפה ולעמוד בסטנדרטים שאותם החברה מגדירה כיום. 

מדובר בהרצאה מעוררת השראה ומחברת לאהבה עצמית, שלא מיועדת רק לאנשים שסובלים מקשר רגשי מול אוכל, אלא נוגעת בכל היבטי החיים כגון: 

- למה אנחנו חווים כעס ותסכול.

- מהו "מאגר הזכרונות" שצברנו במהלך ילדותנו אשר השפיעו על המשקפיים דרכם אנו מתבוננים על העולם ומפרשים את המציאות ואיך מחליפים את עדשות המשקפיים.

- שחרור "מתפיסות עולם" הרסניות ומצמצמות. 

- חיבור לנפש שלנו והבנה ממה היא מורכבת.

- בניית אורח חיים בריא ומאוזן נפשית ומנטאלית, התמודדות נכונה עם אתגרי החיים, חיבור למקום השלם בתוכינו, שחרור מתלות באישורים חיצוניים מהסביבה, להכיר את עצמנו טוב יותר ולדייק את התכלית שלשמה הגענו לעולם. 

על הסדנה - "לרזות מהתודעה"

"לרזות מהתודעה" הינה סדנת עומק תהליכית בת 7 מפגשים שבועיים, שעתיים וחצי כל מפגש. 

הסדנה שתעשה סוף לכל מעגל הדיאטות וההשמנה ותעזור לשנות את הגישה לאוכל כאמצעי בריחה מכאב.

הסדנה תלמד את המשתתפות בה על הקשר הישיר בין אוכל לרגשות ותיתן להן כלים פרקטיים לצאת מהמעגל האינסופי הזה.

הסדנה תאפשר למשתתפות בה - 

* לנקות את משקעי העבר ואת הרעלים בנפש.

*לשחרר את הקשר בין אכילה לרגש, כאמצעי בריחה מכאב.

*להתחבר בחזרה לאני האמיתי שלנו.

*לרכוש כלים לבניית אורח חיים בריא ומאוזן פיזית ורגשית.

*להבין את משמעות המזון, האכילה, והוראות היצרן של אגירת רעלנים בגוף ובנפש.

*חיבור למקום שלם ולקיחת אחריות על ניתוק הקשר שבין אוכל לרגש. 

*קבלת כלים לאכילה בריאה ומאוזנת.

מרכז "בית התרבות גושן " בקרית מוצקין, בשיתוף עם מעמד האישה קרית מוצקין. 

ההרצאה "מה עשיתי לעצמי 37 שנה"

התארחות במספר תוכניות רדיו מקומיות לקידום נשים, מעמד האישה והעצמה נשית 

בנושא "החיים שאני רוצה לעצמי"

מועדון הנשים של קניון שער הצפון, במסגרת שבוע האישה

בהרצאה "לרזות מהתודעה ולהוריד את המשקל הרגשי"

סדנאות פרטיות באזור הקריות שנפתחות באופן רציף

בית ציוני אמריקה, ת"א

הרצאה על סיפור בחיי, במסגרת סמינר "שלום בעולמי"

להלן דרכי ההתקשרות להזמנת הרצאה/סדנה: